CHƯƠNG TRÌNH THỜ PHƯỢNG DÀNH CHO BAN PHỤ NỮ. CHÚA NHẬT 22.10.2023
By Quản trị in PHỤ NỮ on 16 Tháng Mười, 2023
Chúa nhật 22.10.2023
- Đề tài: SINH NHẬT QUÝ IV.
- Kinh Thánh: Thi thiên 47.
- Câu gốc: “Vì Đức Chúa Trời là Vua của cả trái đất. Hãy hát thi thiên ca ngợi Ngài” (Thi thiên 47:7 – BHĐ).
- Đố Kinh Thánh: Thi thiên 95-97.
- Thể loại: Sinh nhật – Ca ngợi – Cảm tạ.
* CHỈ DẪN (Xem phần chỉ dẫn CN 16.07.2023).
* TRÒ CHƠI DÀNH CHO NGƯỜI CÓ SINH NHẬT.
BÔNG HOA SINH NHẬT.
– Chuẩn bị: Cắt một số hoa bằng giấy màu và viết một số lời yêu cầu thật vui cuộn tròn lại dán vào nhụy hoa. Dùng băng keo hai mặt dán bông hoa lên bảng (số hoa tương đương với số người có ngày sinh trong quý).
– Cách chơi: NHD sẽ mời từng người có ngày sinh trong quý lên chọn và hái cho mình một bông hoa. Quan sát kỹ trong bông hoa Sinh nhật có gì đặc biệt, xem và đọc lớn rồi thực hiện lời yêu cầu.
* TRÒ CHƠI TẬP THỂ.
LÊN BỜ XUỐNG AO.
Vạch một vòng tròn sao cho những người chơi đứng ở ngoài, cách vòng tròn 30 cm, hai khủy tay chống nạnh gần chạm nhau. Khi nghe lệnh: Xuống ao! Tất cả mọi người nhảy vào trong vòng tròn. Trái lại khi nghe hô: Lên bờ! Mọi người phải nhảy giật lùi ra khỏi vòng.
Nếu đang ở trong vòng mà nghe hô: Xuống ao! Thì tất cả phải đứng yên tại chỗ cũng như khi đang đứng ở ngoài vòng mà nghe hô: Lên bờ! Người phạm lỗi bị loại khỏi lượt chơi và chờ hình thức phạt.
* HIỂU BIẾT THƯỜNG THỨC.
Những đồ uống gây viêm loét dạ dày.
Nếu bạn bị viêm loét dạ dày, uống thuốc đã ổn định, nhưng thỉnh thoảng uống bia hay nước ngọt lại bị đau. Hãy cẩn thận, một số đồ uống có thể gây đau dạ dày của bạn.
Tuy bệnh viêm loét dạ dày của bạn đã tạm ổn định, nhưng nếu ăn uống những thứ có tính chất kích thích dạ dày, tăng tiết dịch axit vẫn có thể bị đau lại, thậm chí tái loét.
Một số đồ uống có tác dụng vật lý hoặc hóa học làm tăng tiết dịch axit, gây tổn hại niêm mạc dạ dày, làm bệnh nặng thêm, vết loét khó lành, đó là:
– Nước uống có vị chua (như nước chanh, nước mơ, sấu…) khi uống vào làm cho lượng axit trong dạ dày tăng lên, vết thương cũ có thể tái loét gây đau.
– Rượu, bia do thành phần chủ yếu là cồn, có tác dụng kích thích dạ dày tiết axit, nếu uống nhiều trong thời gian dài sẽ làm cho nồng độ axit trong dạ dày luôn ở mức cao, gây loét dạ dày, tá tràng.
– Cà phê và đồ uống có chứa cà phê kích thích dạ dày tiết axit, làm tăng nồng độ axit trong dạ dày, kích thích vết loét mạnh dẫn tới đau dạ dày, vết loét sẽ bị xuất huyết, làm bệnh nặng hơn.
– Các loại nước uống có ga khi uống vào sẽ sinh lượng khí nhiều làm cho dạ dày phình to ra, áp lực tăng cao gây ra trướng bụng, có khi còn làm thủng dạ dày ở chỗ yếu như vết loét cũ, rất nguy hiểm.
Theo Dân Trí
